西藏，这片位于青藏高原西南部的土地，海拔平均在四千米以上，常被称作“世界屋脊”。它以雄伟壮观、神秘瑰丽的自然景观闻名遐迩，自近代人们踏上旅游之路以来，便成为无数人心中的向往之地。而在这些前往西藏的旅途中，也留下了许多动人的故事，其中最特别的一次，非张小砚莫属。张小砚，人称砚台，出生于江西的一个小村庄，祖籍是安徽桐城。
这趟旅程，她全程花费仅83元。为了节省开销，她穿着那条去汶川的裤子，行走近万公里。张小砚靠干活换取生活所需，看到喇嘛帮忙背柴、司机帮搬运货物，他们都会给予一些食物，让她渡过艰难日子。七十余天的旅程，几乎靠人情与巧智走完，这份经历让人惊叹。 归来后，她将这段经历整理成书，命名为《走吧，张小砚》。自序中，她写道：将来老了，可以和子孙们吹吹牛，说“奶奶当年……”。穷游西藏，只是她漫长人生的一个篇章。出书后，她便搬至庐山脚下的桃花源，开始种稻酿酒的生活。她曾拒绝央视采访，理由是“下次带了酒菜再来”，让人哭笑不得，却也真实体现了她自由随性的性格。 如今，张小砚的生活逐渐安稳，她创立了马托邦，帮助人们分享与联系。在这里，汇聚了一群追求自由、追寻梦想的人。马托邦，是她继穷游西藏、桃花源之后，又一次想做好的人生事业。 张小砚的生活令人羡慕，但正如她所言，每个人都有不同的方式应对人生。旅行应按自身承受能力进行，喜欢自己选择的路和所做的事就好，无需盲目效仿她的流浪之旅。量力而行，才是最恰当的生活方式。
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